O DurmaBem é o programa da Interne Soluções em Saúde que chegou para diagnosticar e tratar pessoas que tenham dificuldade de dormir. Insônia, distúrbios intrínsecos ao sono ou alteração relacionada a ele, como as irregularidades respiratórias.
Outra importante vantagem é que o exame é realizado no conforto do domicílio do paciente, bastando apenas um técnico adequadamente treinado para instalar o aparelho. Não há necessidade de o técnico aguardar que o paciente durma, ele orienta o uso do aparelho e retorna à residência do paciente para retirar o aparelho e enviar o exame para leitura.
O que é monitoramento cardiorrespiratório do sono?
O monitoramento cardiorrespiratório do sono do DurmaBem é o método mais objetivo para a avaliação do sono e de suas variáveis fisiológicas. Por meio do registro de parâmetros mínimos, podemos quantificar e avaliar a qualidade do sono do indivíduo. O registro desses parâmetros contribui para o diagnóstico de doenças relacionadas ao sono.
Como é realizado o monitoramento cardiorrespiratório do sono em domicílio?
A polissonografia é realizada sob a supervisão de técnico ou enfermeiro adequadamente treinados para esse fim. O técnico deve ir à residência do paciente para instalar o aparelho e permanecer até que o paciente durma. No dia seguinte, o técnico deve retornar à residência para retirar o aparelho e levar o exame para a leitura de um médico especialista. O paciente deve dormir com sensores fixados no corpo que permitem o registro do sono. Os sensores são fixados de maneira a permitir ao paciente movimentar-se durante o exame, não atrapalhando, assim, o sono.
Qual a importância de diagnosticar a apneia do sono?
- A Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) é uma das principais causas de sonolência excessiva diurna, que leva o indivíduo a desatenção, redução dos reflexos e acidentes de trabalho.
- Indivíduos com AOS têm risco sete vezes maior de causarem acidentes automobilísticos.
- Estima-se que cerca de 40% dos adultos sofram de AOS – essa percentagem resulta de uma extrapolação dos dados mundiais, sendo que os homens são duas vezes mais propensos do que as mulheres a apresentarem apneia.
- 82% a 95% dos acometidos são homens de meia-idade, em torno dos 35 – 40 anos. Essa é uma fase produtiva da vida profissional e social e pode ser extremamente comprometida em decorrência da doença não diagnosticada e, portanto, não tratada.
A apneia do sono representa riscos para o indivíduo acometido e para os outros.
Os riscos são:
• Sonolência, desatenção e distúrbios do humor e da memória.
• Acidentes na aviação e condução de veículos automotores.
• Hipertensão arterial.
• Problemas cardíacos.
• Problemas cérebrovasculares.
• Problemas maritais e familiares.
• Problemas e acidentes de trabalho.
O exame é realizado no conforto do domicílio do paciente, bastando apenas um técnico adequadamente treinado para instalar o aparelho. Não há necessidade de o técnico aguardar que o paciente durma, ele orienta o uso do aparelho e retorna à residência do paciente para retirar o aparelho e enviar o exame para leitura.
• Prevenção de complicações.
• Exame.
• Tratamento em domicílio.
• Médicos especialistas.
10 dicas para uma boa noite de sono:
1. Vá para a cama somente na hora de dormir.
2. Pratique uma atividade física durante o dia.
3. Mantenha o ambiente de descanso saudável.
4. Não faça uso de álcool próximo à hora de dormir.
5. Evite medicamentos para dormir sem orientação médica.
6. Não exagere em café, chá e refrigerante na hora de dormir.
7. Procure estabelecer um horário regular para dormir e despertar.
8. Coma moderadamente no jantar e evite alimentos de difícil digestão.
9. Procure fazer atividades relaxantes após o jantar.
10. Não leve trabalho para o local e horário de dormir.
• Sonolência, desatenção e distúrbios do humor e da memória.
• Acidentes na aviação e condução de veículos automotores.
• Hipertensão arterial.
• Problemas cardíacos.
• Problemas cerebrovasculares.
• Problemas maritais e familiares.
• Problemas e acidentes de trabalho.
Primeiro Interne CONVIDA do ano
Dormir certo pode evitar problemas de saúde
Saiba como foi o debate com a participação de Lidiane Santana no programa Super manhã
Coordenadora do Durmabem participa hoje do programa de Geraldo Freire
Sono de má qualidade triplica o risco de fibromialgia em mulheres
Insônia é associada a um risco moderadamente aumentado de infarto
Especialista em sono dá orientações para quem sofre de insônia
Tratamento da apneia do sono pode ajudar pacientes com pressão alta
Co-leito é prejudicial ao sono das crianças
Interne faz parceria com empresa através do Durmabem
Dormir pouco pode engordar. Quem dorme pouco tem mais chance de ter obesidade, dizem especialistas.
Estudo identifica gene associado a maior necessidade de sono
Teve um dia ruim? Sonhar pode ajudar você a se sentir melhor
Sonhar ajuda a reduzir memórias dolorosas, diz pesquisa
Praticar atividade física melhora a qualidade do sono
Pesquisa recente aponta efeitos da insônia sobre a saúde
Coordenadora do Durmabem conta como foi o XIII Congresso Brasileiro do Sono
XIII Congresso Brasileiro do Sono terá apresentação de produtos que auxiliam na melhoria do sono
Lidiane Santana participa do XIII congresso Brasileiro do sono
Ronco é um sinal de que o corpo não está bem, diz especialista
Exames em casa na Revista Algo Mais
Galeria de inauguração do Espaço Interne
Interne participa de mais um Congresso
Interne leva DurmaBem ao Congresso de Asma Na Pauta do Dia
Você dorme bem? - Revista Algomais nº 64
Curtas e Curtinhas - SL Comunicação e Marketing - Por Sônia Lopes
Número de telefone do Disque-Saúde vai mudar para facilitar memorização
Valorização na Internação familiar -Diário de Pernambuco
Saúde - Folha da Cidade - Por Robson Sampaio
Apneia e ronco podem ser diagnosticados em casa - Portal Home Care
População comemora Dia Mundial do Sono - SL Comunicação e Marketing - Seção Variedades
Dia Mundial do Sono é comemorado com atendimento gratuito no Parque da Jaqueira - Por PE360graus
Dia Mundial do Sono é lembrado no Parque da Jaqueira - Por Diário de Pernambuco
Dia Mundial do Sono é comemorado com ação gratuita na Jaqueira - Por Folha Digital
População comemora Dia Mundial do Sono - Vídeos
Empresa de Atendimento Domiciliar Também Envolvida no Projeto - Revista Algo Mais - Ed. 35
Health Opportunities for People Everywhere - A Journey for H.O.P.E.
Interne faz parceria com empresa através do Durmabem
Estudo identifica gene associado a maior necessidade de sono
Teve um dia ruim? Sonhar pode ajudar você a se sentir melhor
Sonhar ajuda a reduzir memórias dolorosas, diz pesquisa
Coordenadora do Durmabem conta como foi o XIII Congresso Brasileiro do Sono
XIII Congresso Brasileiro do Sono terá apresentação de produtos que auxiliam na melhoria do sono
Lidiane Santana participa do XIII congresso Brasileiro do sono
Ronco é um sinal de que o corpo não está bem, diz especialista
Sonolência Excessiva nos Idosos
Dormir pouco em período escolar prejudica a saúde de adolescentes
Sono fica mais leve com o passar do tempo, explica professor da Unifesp
Hipertensão resistente está associada com apneia do sono, diz estudo
Adolescentes que dormem mal têm maior risco de pressão alta
Tecnologia da NASA para seu conforto e saúde
Distúrbios do sono afetam 290 mil em Ribeirão
Crianças e adolescentes portugueses só dormem metade do que precisam
O incômodo ronco é a queixa mais comum
Privação de sono leva o cérebro a correr mais riscos, mas a cafeína pode minimizar esse efeito.
Baixo rendimento escolar pode indicar problemas no sono
Baixo rendimento escolar pode indicar problemas no sono
Qualidade de Vida: 10 motivos para começar a caminhar
Ronco pode ser alerta para sérios problemas de saúde, diz especialista
ARTIGO DE REVISO - Distúrbios do sono - Sleep disorders
Você sente sono depois do almoço?
Artigo Científico - Qualidade do sono em pacientes idosos com patologias vasculares periféricas
Número de horas dormidas pode envelhecer precocemente o cérebro
Respirar pela boca prejudica qualidade de vida da criança
Alterações do sono têm forte impacto no desempenho cognitivo
Melhora do sono após a cirurgia aumenta produção de hormônios
Qualidade do sono em pacientes idosos com patologias vasculares periféricas
Estudo mostra que padrões de sono inadequados afetam funções cognitivas na meia idade
Interne - Soluções em Saúde - Todos os Direitos Reservados © 2011Responsabilidade Técnica: Dr. Fábio Luiz de Melo – CRM 11364