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FiqBem - Prevenção de doenças e promoção de saúde – Envelhecimento Saudável


Apesar das tecnologias estarem facilitando a nossa vida, fazendo com que as máquinas estejam fazendo quase tudo para nós, cada dia mais pessoas estão buscando se exercitar, fazer algum tipo de atividade física (seja uma caminhada, uma academia, uma corrida, futebol, etc). As pessoas entenderam que para viverem melhor e com mais qualidade de vida, era necessário mudar alguns hábitos sedentários.



Essa mudança também está sendo aplicada à alimentação. Primeiro nas feiras dos supermercados, onde as pessoas buscam cada vez menos produtos industrializados, comprando frutas e verduras orgânicas e sem o uso de produtos químicos. Nas ruas também se vê as mudanças: mais restaurantes oferecendo produtos sem frituras, gorduras, mais light e mais saudáveis.


Além da alimentação e da prática de exercícios físicos, as pessoas têm que entender também que o lazer e a diversão também fazem parte de quem quer envelhecer com mais saúde. Isso porque o cérebro também precisa estar em atividade e sendo o tempo todo desafiado para que a pessoa possa combater a Doença de Alzheimer. Segundo pesquisas, o lazer combate o estresse e evita uma série de problemas e doenças que prejudicam o nosso corpo.


Nós da Interne Soluções em saúde, acreditamos que a saúde das pessoas vem em primeiro lugar e por isso cuidamos dos nossos pacientes como se fossem da família. Oferecemos um produto que busca a prevenção de doenças, por que só assim podemos melhorar a qualidade de vida dos nossos pacientes.