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Fisioterapeuta do DurmaBem – Lidiane Santana – participa de palestra na Nagem!


O evento fez parte da Semana do Sono da Empresa de Informática e Tecnologia.


A Fisioterapeuta do Sono, Lidiane Santana, realizou palestra, na tarde desta última terça (04), na Nagem. O evento fez parte da Semana da Saúde da Empresa de Tecnologia. Na ocasião, Lidiane falou sobre a Higiene do Sono e sobre o Programa DurmaBem, da Interne Soluções em Saúde.

Nós, da Interne – sempre – demonstramos a preocupação com as doenças que afetam o sono. O DurmaBem, um dos nossos produtos, trata a hora de dormir como uma necessidade além do simples descanso, conferindo o equilíbrio do nosso organismo a curto, médio e longo prazo. Funções e atividades importantes acontecem durante o ato de dormir, como o fortalecimento do sistema imunológico, consolidação da memória e liberação de hormônios.

Distúrbios do sono consistem nas dificuldades relacionadas ao sono. O sono tem quatro fases, e cada uma delas é responsável por uma atividade diferente. Dificuldades em qualquer uma dessas fases pode trazer prejuízos a curto e longo prazo para sua vida. Várias pessoas são afetadas por esses transtornos e não se dão contam.