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Encontro da Terceira Idade recebe palestra do DurmaBem


O evento aconteceu no Hotel Portal de Gravatá. Além da Fisioterapeuta do Sono, Lidiane Santana, a Gerente do Comercial, Cynthia Paz e a Coordenadora do Comercial, Priscilia Viana, estiveram, na ocasião, representando a Interne.

Nesta quarta-feira (27), em celebração ao Dia do Idoso – que acontece no próximo dia 01 de outubro, o Hotel Portal de Gravatá, em Gravatá – realizou mais um Encontro da terceira Idade.

Na ocasião, os idosos tiveram o prazer de participar de uma palestra do Programa DurmaBem, ministrada pela Fisioterapeuta do Sono, Lidiane Santana. Além dela, a Gerente do Comercial, Cynthia Paz e a Coordenadora do Comercial, Priscilia Viana, estiveram, na ocasião, representando a Interne Soluções em Saúde.

Como se sabe, a qualidade do sono traz inúmeros benefícios e todos eles remetem a uma maior longevidade, repleta de saúde e bem-estar. Um sono profundo, somado a outros hábitos saudáveis, como exercícios físicos e boa alimentação, é fundamental para a manutenção do corpo e da mente, pois regula funções vitais no organismo.