Culinária Saudável apresenta Mousse de abacate com Cacau para que você FiqBem!


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Culinária Saudável apresenta Mousse de abacate com Cacau para que você FiqBem!



Na ultima edição do Culinário Saudável o espaço saúde aprendeu a fazer um delicioso Mousse de abacate com cacau.  A Chef: Tatiane Rodrigues e a nutricionista, Camila Wanderley, falaram dos benefícios dos ingredientes e passaram atenciosamente passo a passo da receita.

Os ingredientes são: 1/2 abacate; 1 colher (sopa) rasa de mel; 1 e 1/2 colher (sopa) cacau em pó; 1 colher de sopa de essência de baunilha.

Modo de preparo: Bata o abacate, cacau, essência de baunilha com o mel no mixer (pode usar liquidificador ou processador se preferir), até virar uma massa homogênea. Coloque em um recipiente e deixe na geladeira por uma hora.

A Culinária Saudável é um programa que pertence ao FiqBem e tem a finalidade de instruir aos participantes a terem uma alimentação Saudável, bem como a ensinar receitas que além de saborosas que nos proporcionam “Ficar Bem”.